普段、あまり気にしていないかもしれませんが、シャンプーやトリートメント時の湯温はとっても重要!
高すぎても、低すぎても髪や頭皮によくないのです。
一般的には、38度から40度のお湯で洗うのがよいと言われていますが、37度をおすすめします。
思っていたよりぬるい』と感じられるかもしれませんが、かなりぬるめのほうが、頭皮の乾燥を防ぐことができるんです。
冷たすぎると皮膚が引き締まり、毛穴の汚れが落ちにくくなる可能性があります。